Daily Archives: February 14, 2022

Personal trainer Reggio Emilia: ecco in quali palestre trovarli e i contatti

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attività fisica

Quando ci iscriviamo in palestra siamo sia liberi di provare molti macchinari da soli oppure di seguire specifici corsi che sono adatti al movimento e al fitness, ma ovviamente dobbiamo seguire una personale scheda che ci viene fatta da un personal trainer che in base alle nostre richieste e ai risultati che vogliamo ottenere riesce a fare un elenco di esercizi che vanno svolti per un periodo di tempo.

La figura del personal trainer è molto importante non solo perché ci aiuta ma anche perché riesce a seguire molte persone e riesce a capire al meglio cos’è più adatto per una persona rispetto che all’altra.

Vediamo quali sono le palestre a Reggio Emilia dov’è possibile trovare il personal trainer e quali sono i contatti per chiedere informazioni.

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