Palestre Affori: ecco quali si possono trovare in questa zona e che corsi offrono

Iscriversi in palestra non è solo un ottimo modo per allenare i muscoli ma anche per socializzare con chi fa gli stessi esercizi e ha gli stessi obbiettivi dell’altro.

Di solito le palestre sono posti tranquilli in cui ci si può allenare in pace oppure seguire specifici corsi per dimagrire come il classico Zumba, oppure imparare uno specifico sport come karate per la difesa personale, mentre altre hanno organizzato corsi specifici non dedicati allo sport ma a far imparare lo sport ad altre persone.

Ecco quali sono le nuove palestre ad Affori e quali sono tutti i corsi che insegnano ed offrono.

Quali si possono trovare in zona e che corsi offrono?

  • FitActive: si trova in Via Oropa 3/A, oltre ad una normale palestra si occupa dei corsi di formazione per diventare un istruttore di corsi di gruppo, Web Accademy, Different Trainer e Marcketing Formations:
    Sono presenti sia corsi aperti tutto l’anno sia corsi di gruppo illimitati, anche corsi che aiutano a far rilassare le persone con trattamenti specifici di lampade abbronzanti, pedane specifiche e vibranti e anche massaggi illimitati.
  • FitActive Milano: si trova in Via Pellegrino Rossi 8, è un franchising della palestra in Via Oropa 3/A e offre gli stessi ed identici servizi, corsi e attività in palestra.
  • Atletica Workout: si trova in Via Privata Don Giovanni Grioli 10/A, in questa palestra sono presenti sia corsi normali per dimagrire e svegliare i muscoli sia corsi per l’allenamento funzionale e preparatorio a libello agonistico;
  • Jitakyoei Samurai: si trova in via Enrico Cialdini 107, è specializzata nei corsi di judo, karate, aikido e dojo per ogni tipologia di età e anche a diverse difficoltà.
  • AnimaSpecchio: si trova in Via Privata Pozzuoli 6, è più nello specifico una scuola di danza e sono presenti varie tipologie di corsi come l’hip hop, la breakdance, la propedeutica e giocodanza per ogni tipologia di persone e bambini, inoltre offre anche corsi di canto moderno, corsi per imparare a suonare la chitarra, la batteria, il pianoforte e dà anche la possibilità di fare propedeutica musicale.
    Sono presenti anche corsi di yoga, pilates, yoga in gravidanza, ginnastica dolce, zumba, rieducazione posturale, osteopatia, wellness e yoga per bambini.
  • ASD UpsideDownStudio: si trova in Via Palmaria 6 ed offre corsi per fare yoga in volo, palestra normale, acro yoga, automassaggio miofasciale, pilates mawork e 4D pro.
  • Pala Iseo – Milano: si trova in Via Iseo 10, è un centro sportivo che offre corsi di basket, palestra, calcio, calcetto, fitness e piscine.
  • Polisportiva Affori: si trova in Via Gabbro 6°, è un centro sportivo che offre solo corsi di palestra.
  • Danza e movimento: si trova in Via Privata Giovanni Grioli 12, è una palestra specializzata nella danza classica ed offre corsi di danza modern jazz, punte e repertorio, corso di canto singolo, corso di tip tap, corso di progressing ballet technique, lezioni private di danza e canto, corsi di pilates e ginnastica posturale, corsi di hip hop, corsi di danza aerea, corsi di danza fitness, corsi di atletica workout, corsi di danza classica e corsi di palestra.
  • Virgin Active Milano Maciachini: si trova in Via Carlo Imbonati 24, offre corsi di fitness e ginnastica, piscina, relax, pilates, step con tanti e diversi personal trainer.
  • Team Luco 1950 ASD – Palestra Pugilato e Squadra sportiva: si trova in Via Camillo Ugoni 15, è una palestra specializzata nel pugilato e nella lotta libera.
  • CrossFit M1: si trova in Via Legnone 54, è una palestra specializzata nello sviluppo dei muscoli e nell’allenamento con i pesi ed offre diversi corsi a diversi gradi di difficoltà.
  • Fitlevel Palestre Sede Acerbi: si trova in via Enrico Acerbi 34, è una palestra specializzata nel fitness e nel movimento con vari corsi dedicati al benessere ed al movimento della persona insieme a vari personal trainer, corsi di allenamento personale a diverse difficoltà e resistenza.
  • Officine Bovisa Fisioterapia – Psicoterapia – Nutrizionista – Palestra – Benessere: si trova in Via Marcello Prestinari 3/A, è un luogo in cui non si fa solo palestra ed esercizio fisico ma è un servizio polifunzionale in cui la persona viene accolta, ascoltata ed aiutata a guarire dal suo disagio principale grazie ad un gruppo di professionisti ed offre vari servizi dedicati al corpo ed alla mente.
  • Amatas Pilates: si trova in Via Caltagirone 3, è una palestra specializzata nello yoga ed offre corsi di pilates e yoga.