La disciplina ginnico-sportiva Twirling consiste in una pratica sia individuale, sia a coppie o di squadra, femminile e maschile caratterizzata dall’impiego di un bastone in armonia con i movimenti del corpo seguendo la base musicale di un brano, particolarmente conosciuta a livello mondiale. Ma quali sono le regole del Twirling e come si svolgono le varie competizioni? Continue reading